Ароматерапия в помощь коже лица

Эфирные масла – лучшие средства для ухода за кожей лица!

Старая истина: тот, кто хочет быть красивым, должен все время следить за собой. Красота лица в первую очередь зависит от вида и состояния кожи. Тайна прекрасной кожи состоит в систематическом уходе за ней. Доставьте себе удовольствие делать это с помощью приятных и полезных для кожи эфирных масел.

Вы можете самостоятельно сделать чистку лица, паровую баню для лица, приготовить маски, тоники и масла для лица, с учетом вашего индивидуального типа кожи.

Рецепты косметических средств для ухода за кожей лица мы приводим ниже.

Чистка лица

Тонизирующую чистку лица можно сделать, смешав 1 столовую ложку кукурузной муки, молотого миндаля, овса или пшеничных отрубей с 1 чайной ложкой меда и 3-4 каплями эфирного масла, подходящему вашему типу кожи. Эту процедуру можно проводить один раз в неделю.

Также эффективна чистка: 1 столовая ложка меда, 1/4 ложки молотого кофе и 3-4 капли эфирного масла. Эту процедуру можно проводить 1 раз в 4-5 дней.

Паровая баня для лица

Для этого добавьте 3-4 капли эфирного масла (подходящего для вашего типа кожи) в стеклянный сосуд с 1 литром кипятка, испускающего пар. Накиньте полотенце на голову так, чтобы оно накрывало и посуду, и держите лицо над паром в течение 5-10 минут. После этого наложите на лицо маску.

Маска для лица

Сделайте маску для лица, смешав 1 столовую ложку основы маски с 3-4 каплями эфирного масла. Оставьте ее на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой. Маски для лица после паровой бани особенно полезны для жирной кожи.

Какие эфирные масла рекомендуются для трех основных типов кожи?

Для сухой кожи рекомендуются следующие эфирные масла: ромашка, роза, ладан, герань, мирра. В качестве основы используйте: жожоба, энотеру, огуречник аптечный. Основа для маски – мед.

Для жирной кожи будут эффективны эфирные масла: лимон, бергамот, тимьян, пачули, иланг-иланг. Основа: жожоба. Основа для маски: серая глина или валяльная глина.

Если у вас нормальная или комбинированная кожа, воспользуйтесь эфирными маслами: лаванда, шалфей мускатный, розовая герань. Основа: жожоба, масло сладкого миндаля, алоэ. Основа для маски: серая глина или мед.

Для всех типов кожи – ночной крем для стареющей кожи

По 3 капли масел ветивера, пачули, горького апельсина (или иланг-иланга), 1 каплю нероли, смешайте с 30 мл миндального масла и как следует взболтайте, перемешайте с тюбиком детского крема. На 14 дней поставьте состав в холодильник, чтобы он «созрел».

Источник: http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2009-09-28-910525.html

Всё об ароматерапии в косметологии

Благотворное влияние запахов на психологическое и физическое состояние известно с самых древнейших времен. В последнее время увлечение ароматерапией приобретает массовый характер.

Ещё бы! Какие средства воздействуют также быстро, как эфирные масла? Причём сразу же оказывают и целебное действие и исправляют психоэмоциональное состояние. Достаточно просто вдыхать их аромат.

В косметологии их применение также занимает достойное место.

За счёт чего действуют натуральные эфирные масла?

Выраженный косметический эффект при применении натуральных эфирных масел как в ежедневном уходе за кожей, так и для решения каких-либо определенных косметологических проблем объясняется многокомпонентностью и уникальным сочетанием химических свойств этих эликсиров.

Низкий молекулярный вес, способность растворяться в жирах в сочетании с богатым составом натуральных соединений позволяют эфирным маслам работать многофункционально и одновременно решать именно ту проблему, которая требует более пристального внимания.

Чем эфирные масла помогут коже?

Натуральное эфирное масло, в сочетании с маслом-основой, оказывает эффективное биологическое воздействие на молекулярном уровне: одновременно с активными компонентами кремовой, масляной или эмульсионной основы восполняет потребности клеток кожи в витаминах, провитаминах, микроэлементах, ферментах, коферментах, незаменимых аминокислотах.

В натуральных эфирных маслах необходимые для кожи вещества находятся именно в том виде, который максимально подходит для усвоения.

Обратите внимание

Уникальное сочетание химических свойств натуральных эфирных масел (в том числе, наличие определенной биологической структуры, сходной по строению с клетками кожи) позволяет косметике с натуральными эфирными маслами оказывать результативное воздействие даже на самые глубокие слои кожи.

В течение нескольких минут натуральные эфирные масла, увлекая за собой ценные питательные компоненты основы (Масла сладкого миндаля или любых косметических кремов и сывороток «Глорис-Бьюти») проникают с поверхности кожи в ее нижние слои, причем некоторые компоненты эфирных масел могут достигать даже сосудистого слоя и доставлять в него активные компоненты основы.

Практически все эфирные масла являются природными антиоксидантами: попадая в организм, они активно влияют на жизнедеятельность клеток и замедляют процесс старения.

Очищение кожи и не только

Все натуральные эфирные масла естественным образом очищают клетки кожи от продуктов жизнедеятельности, питают, увлажняют, смягчают кожу и восстанавливают функциональный баланс эпидермиса.

При этом под воздействием молекул эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и весь организм в целом, то есть системы, от состояния которых напрямую зависит вид кожи: кровь, почки, печень, желудочно-кишечный тракт.

Натуральные эфирные масла оптимизируют (приводят в естественное здоровое состояние) функции клеток кожи, поэтому одно и тоже эфирное масло может решать разные кожные проблемы.

Проблемы, решаемые эфирными маслами

При регулярном использовании натуральных эфирных масел и их композиций исчезает эффект сухости и стянутости кожи, облегчаются или полностью исчезают распространенные кожные заболевания: купероз (сосудистые проявления), воспаления (акне, угри и прыщи); осветляются пигментные пятна и веснушки, выравнивается и свежеет тон лица, повышаются эластичность, упругость и здоровье кожи, значительно уменьшается количество морщин.

Сфера применения б е р г а м от г е р а нь г р е й п ф р ут и л а н г — и л а нг к е д р . д е р е во л а в а н да л и м он м я т а   п е р е ч. п а ч у ли р о з м а р ин р о з . д е р е во ч а й н . д е р е во э в к а л и пт
при излишней сухости кожи * * * *
при гиперсекреции сальных желез * * * * * *
для предупреждения старения кожи * * * * * *
при угревой, воспалительной сыпи * * * * * *
для очищения пор (при комедонах) * * * *
при расширенных порах * *
при видимых сосудах (куперозе) * * *
для освежения цвета лица * * * * *
после бритья * * * * *
при герпесе * * * *
при аллергических реакциях на коже * *
для выравнивания цвета лица (при пигментации) * * *
при целлюлите * * * * *
для смягчения грубых участков кожи * * * *
при сухих, тонких, ломких волосах * *
при жирных волосах * * *
при выпадении волос * * *
при перхоти * * *
для укрепления ногтей * * * * *

Ароматические композиции

Наибольший эффект при использовании натуральных эфирных масел достигается в смесях. Это связано с уникальными синергетическими свойствами природных регуляторов: при смешивании нескольких натуральных эфирных масел их биологическая активность возрастает в несколько раз.

Вам уже не терпится поскорее начать применять эфирные масла? Следует отметить, что все сказанное выше справедливо относится только к натуральным эфирным маслам. Поэтому особое внимание нужно обратить на качество эфирных масел.

Закладка Постоянная ссылка.

Источник: https://problemkozha.ru/aromaterapya

Ароматерапия: панацея для вашей кожи лица

Содержание:

  • Что нужно знать?
  • Рецепты с использованием масел для кожи лица

Для многих жителей мегаполисов утро ─ самая тяжелая часть дня. Для того чтобы привести себя в порядок, нужно потратить много усилий, а ведь еще предстоит долгий рабочий день.

С такой ситуацией прекрасно справится ароматерапия.

Всем известно, что приятные ароматы положительным образом отражаются на настроении и самочувствии человека; так почему бы не использовать этот метод для борьбы с утренней рассеянностью и медлительностью?

Как же это действует и что это такое? Ароматерапия – это использование различных эфирных масел в косметологии и медицине. Ученые давно определили, что человеческий организм мгновенно реагирует на различные запахи.

А разнообразные масла выполняют свое действие не только через наше обоняние, но и через кожные покровы, например, кожу лица. Также известно, что довольно большая часть их составляющих имеет специальную структуру, благодаря которой они нормализуют общее состояние, снимают усталость, сонливость и напряжение.

Помимо всего, они ещё и обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Что нужно знать?

Ароматерапия для лица – наука тонкая, поэтому, в первую очередь, нужно начинать использовать сразу несколько масел. Но есть главное условие – выберите свои, те, которые вам больше всего нравятся.

Среди масел есть несколько распространенных, тех, которые способствуют значительному увеличению бодрости и активности человека. Самыми популярными являются масла хвойных деревьев (пихта, можжевельник, кипарис, сосна), а также лимона, чайного дерева, имбиря, розы и чабреца.

Также очень важно знать о свойствах различных масел и об их правильном способе применения, с чем мы сейчас вас и ознакомим.

  • Сухая кожа лица очень чувствительна к солнечным лучам летом и к холоду зимой. Она легко шелушится и быстро воспаляется, а в самых уязвимых местах быстро появляются морщины. Именно в таких ситуациях чаще всего используют ароматерапию: она помогает укрепить клеточные мембраны, стимулирует обменные процессы, улучшает регенерацию кожи лица, заметно повышает тонус мышц.Успокаивающее действие имеют следующие масла: жасмин, миндаль, герань, ромашка и апельсин. Помогут разгладить морщины маски, в которые входит масло лаванды, розового дерева, чайного дерева и герани.
  • Жирная кожа лица характеризуется маслянистостью и блеском. Ароматерапия в таком случае применяется для обесцвечивания и растворения секрета, постоянно засоряющего поры, а также способствует их дальнейшему сужению и укреплению иммунитета. Маски, содержащие в себе масла мелиссы, мяты, лимона, герани, ромарина, имбиря, чабреца и можжевельника, тонизируют такой тип кожи.Успокаивающее действие имеет ромашка, лаванда, а также иланг-иланг. Разглаживающее – лаванда и лимон. Эти рецепты несложно сделать, главное — заранее собрать нужные масла.
  • Нормальная кожа лица – это награда для каждой девушки, потому как она достаточно адекватно реагирует на окружающую среду; но все же и она требует периодического ухода. Тонизирующим действием обладает герань, лимон, можжевельник и розмарин. Рецепты, которые используются для приготовления масок, содержат лаванду, розу, мяту, жасмин или ромашку. Регулярное проведение процедур с вышеперечисленными маслами успокаивает и расслабляет кожу лица. Помогут устранить мелкие морщины масла апельсина, лаванды, лимона, чайного дерева.
  • Смешанная кожа чаще всего сочетает в себе сразу несколько свойств, то есть бывает и нормальной, и жирной, и сухой. Для такого типа лучше всего использовать рецепты масок, которые содержат мяту, нероли, лимон и розовое дерево.

Рецепты с использованием масел для кожи лица

К сожалению, каждая женщина рано или поздно сталкивается с таким неприятным фактором, как быстрое старение кожи. Появляются морщинки, снижается упругость. Всему этому способствуют нарушения обменных процессов, возможное изменение гормонального фона, неблагоприятная экология и стрессы. Аромакосметика помогает блокировать эти процессы.

Для того чтобы морщины уменьшились или же совсем исчезли, используйте масла розы, мяты, сосны, ладана, мускатного ореха, сандала, мирра. Также есть простые рецепты, используя которые можно приготовить маску, способствующую омоложению кожи на лице. И вот несколько из них:

  • Cмешать две капли масла лимона, две капли масла мелиссы, одну каплю масла лаванды, одну каплю масла ромашки, одну каплю масла жасмина; аккуратными движениями втирать получившуюся смесь в кожу.
  • Хорошо перемешайте три капли масла герани, две капли масла лаванды, две капли масла римской ромашки, одну каплю масла лимона, затем тщательно втирайте в кожу легкими круговыми движениями.
Читайте также:  Сумочка для мамы

Отеки на лица – довольно частое и привычное дело многих женщин. Они являются причиной застаивания жидкости в клетках кожи, нарушения работы сердца или почек. Заранее проконсультируйтесь со своим врачом и определите причину.

Самый распространенный рецепт от отеков – это две капли масла лаванды, две капли масла можжевельника, две капли масла розмарина, одна капля масла апельсина, одна капля масла сосны.

Все хорошо смешать и круговыми движениями втереть в кожу.

Замечательной современной панацеей от угревой сыпи является следующий состав: две капли масла кипариса, две капли масла бергамота, две капли масла лаванды, одна капля масла шалфея, одна капля масла чайного дерева. Перемешайте в отдельной небольшой емкости и медленно, аккуратно втирайте в пораженные участки кожи лица.

Важно

Существуют некоторые несложные рецепты, используя которые можно с легкостью приготовить отличную маску в домашних условиях. Далее полученные смеси используются для процедур, отлично поднимающих настроение и улучшающих работоспособность.

Например, ванна, в которую добавить пять капель масла розмарина, три капли масла сосны. Также можно поэкспериментировать, например, смешав пять капель масла розмарина с двумя каплями масла лимона, или же две капли масла аниса и три капли масла лимона.

Но запомните, в такой ванной нельзя лежать более десяти минут!

Ароматерапия – это современная, приятная процедура для вашей кожи лица.

Но стоит отметить, что все представленные смеси нужно использовать вечером, перед сном, заранее очистив кожу от косметики и грязи.

Массажи стоит поводить два или три раза в неделю – не больше; при этом внимательно следите за тем, чтобы масла не попадали в глаза. Используйте наши рецепты, соблюдайте все правила и будьте красивы!

Источник: https://JLady.ru/body/aromaterapiya.html

Ароматерапия в помощь коже лица

Утро — самая сложная часть дня для многих жителей мегаполисов. Много усилий надо потратить, чтобы привести себя в норму перед рабочим днём. Ароматерапия прекрасно справится с утренней медлительностью и рассеянностью, ведь ароматы положительно влияют на самочувствие и настроение человека.

Что же такое ароматерапия и как она действует? Известна мгновенная реакция человеческого организма на окружающие запахи, причём не только через обоняние, но и кожными покровами, в том числе и кожей лица.

Большая часть разнообразных масел имеет особую структуру, благодаря которой они снимают усталость, напряжение, сонливость, а так же нормализуют общее состояние. Кроме того, эти масла обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Использование в медицине и косметологии различных эфирных масел и есть — ароматерапия.

Использование ароматерапии для лица

Ароматерапия для лица очень тонкая наука, в которой используется, сразу несколько масел. Масла выбираем те, которые нам больше нравятся, которые делают нас бодрыми, активными.

Самые популярные — это масла хвойных деревьев (сосны, можжевельника, пихты, кипариса), чайного дерева, розы, чабреца, лимона, имбиря.

Чтобы правильно применять масла, важно знать об их свойствах и способах применения.

Совет

Сухая кожа лица быстро воспаляется и легко шелушится под воздействием летних солнечных лучей и холодного зимнего ветра, отчего в самых уязвимых местах мы замечаем морщины. Вот тут нам и приходит на помощь ароматерапия, которая укрепляет клеточные мембраны, повышает тонус мышц, улучшает регенерацию кожи лица, стимулирует обменные процессы.

Масла жасмина, герани, апельсина, миндаля и ромашки обладают успокаивающим действием, а такие маски, в состав которых входят масло лаванды, герани, чайного и розового дерева помогут разгладить морщины.

Характерным признаком жирной кожи является маслянистость и блеск.

Для того чтобы обесцветить и растворить секрет, который постоянно засоряет поры, применяют ароматерапию, которая способствует дальнейшему сужению пор и укреплению иммунитета.

Чтобы тонизировать жирный тип кожи, необходимо применять маски, содержащие в себе масла: мяты, герани, имбиря, можжевельника, мелиссы, лимона, розмарина, чабреца.

При наличии нужных масел, просто сделать следующие сочетания, для получения нужного эффекта:

  • Лаванда, ромашка, иланг-иланг — обладают успокаивающим действием;
  • Лаванда и лимон — разглаживающим действием.

Нормальная кожа лица — это награда девушке, но и она требует за собой периодического ухода. Тонизируют кожу лимон, герань, розмарин, можжевельник. Маски, в состав которых входят масла розы, жасмина, лаванды, мяты, ромашки, при регулярном проведении процедур, расслабляют и успокаивают кожу лица. Масла лаванды, чайного дерева, апельсина и лимона помогают устранять мелкие морщины.

Смешанная кожа лица бывает и сухой и жирной и нормальной. Рецепты масок с использованием масел нероли, мяты, розового дерева и лимона применяются для этого типа кожи.

К сожалению, каждая из нас сталкивается с таким фактором, как старение кожи, кожа теряет упругость, появляются морщинки из-за нарушения обменных процессов, неблагоприятной экологии, изменения гормонального фона, стрессов. Блокировать эти процессы нам поможет Аромакосметика.

Для уменьшения или вообще исчезновения морщин нам помогут масла мяты, ладана, сандала, розы, сосны, мускатного ореха, мирра. Простые рецепты помогут приготовить маску, которая способна омолодить кожу на лице:

  • Смешаем по две капли масла мелиссы и лимона, по одной капле масла ромашки, лаванды и жасмина. Получившуюся смесь аккуратно втираем в кожу.

Хорошо перемешать три капли масла герани, по две капли масла римской ромашки и лаванды, одну каплю масла лимона. Легкими круговыми движениями тщательно втирать в кожу.

Многие женщины страдают из-за отёков на лице, причиной появления которых является нарушение работы сердца и почек, застаивания жидкости в клетках кожи. Необходима консультация с врачом и определение причины отёков. Вот самый используемый рецепт от отёков:

  • Хорошо перемешать по две капли масла можжевельника, лаванды и розмарина, по одной капле масла сосны и апельсина. Втирать в кожу круговыми движениями.

Панацея от угревой сыпи следующая маска:

  • По две капли масла лаванды, кипариса и бергамота, по одной капле масла чайного дерева и шалфея. Перемешать в отдельной ёмкости и медленно, очень аккуратно втирать в поражённые участи кожи лица.

А напоследок, приготовим смесь поднимающую настроение) и улучшающую работоспособность:

  • Добавим в ванну три капли масла сосны и пять капель масла розмарина или две капли масла лимона с пятью каплями масла розмарина, а можно капнуть пару капель масла аниса и три масла лимона. Внимание! Более десяти минут в такой ванне лежать нельзя!

Ароматерапия современная процедура для кожи вашего лица, и все описанные смеси следует использовать непосредственно перед сном, не забыв очистить кожу от косметики. Массажи следует проводить не больше двух-трёх раз в неделю и следить, чтобы смеси масел не попадали в глаза. Соблюдайте правила применения ароматерапии и будьте красивы!

ПОДЕЛИСЬ!
«Крестик» плохого не посоветует! 🙂

Источник: http://nacrestike.ru/publ/zhenskie_sekrety/zhenskaja_krasota/aromaterapija_v_pomoshh_kozhe_lica/56-1-0-1237

Ароматерапия: лечение с ее помощью

Ароматерапия — способ лечения, использующий в качестве основного метода воздействия летучие ароматические вещества, получаемые из растений.

Термин придумал француз Рене Гаттенфос, хотя сам метод лечения был известен еще несколько тысяч лет назад. Пользуясь лавандовым маслом при перевязке раненых во время Первой мировой войны, этот химик-парфюмер обнаружил, что оно имеет не только антисептические, но и ранозаживляющие свойства. В 70-х годах XX века начался новый этап всеобщего интереса к ароматерапии и продолжается в наши дни.

Как это работает

Основным ароматерапевтическим инструментом выступают эфирные масла. Они имеют сложный состав, который варьируется в зависимости от многих факторов, включая время сбора и особенности места произрастания сырья. Именно поэтому бактерии, привыкая к антибиотикам и теряя чувствительность к ним, сделать то же самое по отношению к эфирным маслам не могут.

Документально зафиксирован интересный исторический факт: в XVIII веке в Шотландии произошла серьезная эпидемия, от которой меньше всех пострадал городок, где трудились парфюмеры, которые постоянно жгли ароматические вещества.

Состав ароматических масел

  • Спирты. Тонизируют нервную и сердечно-сосудистую систему, согревают, обладают антибактериальным действием.
  • Фенолы. Способствуют иммуномодуляции, имеют муколитическое, антидепрессивное, диуретическое действие.
  • Альдегиды. За счет них обеспечивается противовирусный, жаропонижающий, сосудорасширяющий и одновременно успокаивающий эффект.
  • Терпены. Оказывают антисептическое, общестимулирующее, обезболивающее, релаксирующее воздействие.
  • Феноловые эфиры. Обеспечивают антиспазматическое и общестимулирующее действие масел.
  • Фурокумарины, кумарины и лактоны. Известны своими противоопухолевыми, антикоагулирующими свойствами.
  • Кетоны. Оказывают обезболивающее, заживляющее, липолитическое воздействие.

Бурное развитие парфюмерной химии в первой половине прошлого века позволило искусственно создать ароматы, имитирующие природные.

Термин «эфирные масла» стали использовать и в отношении синтетических аналогов, которые, по своему составу принципиально отличаются от натуральных. Общий у них лишь аромат.

Чтобы при покупке можно было отличить натуральные масла от аналогов синтетического происхождения, введено правило: природные продукты должны сопровождаться ботаническим наименованием того растения, из которого они получены. К примеру, натуральное розмариновое масло будет сопровождаться названием Rosmarinus officinalis.

О том, как применять натуральные ароматические масла, рассказывается в этом видеоролике:

Виды эфирных масел по механизму воздействия ароматов

Существует несколько классификаций масел, но применительно к ароматерапии важно различать их по особенностям влияния на организм.

Возбуждающие

Аромамасла пачули, мандарина, иланг-иланга, жасмина, розы, кардамона, корицы. Уникальным является масло пачули: оно повышает концентрацию внимания, активно воздействует на умственную, эмоциональную и физическую сферы человека, обладает антивирусной активностью. Это масло одновременно является афродизиаком, способствуя усилению полового влечения.

Расслабляющие

Масла, полученные из лаванды, ромашки, бергамота, ладана, сандала. Среди перечисленных стоит отметить сандаловое масло, считающееся основным ароматическим средством для медитаций. Оно действует расслабляющее, успокаивает, устраняет головную боль и лечит бессонницу.

Очищающие

Такие масла больше всего подходят для обеззараживания помещений (эвкалипт, сирень, ель, розмарин, масла чайного и лимонного дерева, герань).

Масло чайного дерева относится к наиболее сильным антисептикам растительного происхождения, во время Второй мировой войны оно считалось стратегическим медицинским сырьем. Это средство подавляет размножение патогенной микрофлоры.

Тонизирующие

Масла имбиря, гвоздики, аниса, мелиссы, мяты, можжевельника. Аромапроцедуры с использованием масла можжевельника настроят на позитивный лад, избавят от напряжения, и необоснованных страхов, повысят работоспособность и сосредоточенность, улучшат внимание.

  Фитотерапия: лечение с ее помощью

Общеукрепляющие

Данными свойствами обладают ароматические препараты на основе бергамота, лаванды, розмарина, майорана. Универсальным и наиболее известным является лавандовое масло. Оно известно своими противовирусными, антисептическими свойствами, оказывает заживляющее и регенерирующее действие. Лаванда активизирует иммунную защиту организма, нормализует сон, снимает напряжение.

Масла антистрессового воздействия

Аромамасла сирени, тимьяна, иланг-иланг, лимона.

Наиболее популярно из перечисленных масло иланг-иланг, оказывающее антидепрессивное и антистрессовое влияние, нормализующее психоэмоциональное состояние и регулирующее выброс адреналина.

Эссенция устранит душевное беспокойство и напряжение, поможет справиться со страхами и апатией, восстановит нормальный сон, снимет эмоциональное перевозбуждение.

Ароматерапия: правила применения

Приняв решение об использовании ароматерапии, нужно помнить, что эфирные масла при кажущейся безобидности являются биологически активными веществами. Бесконтрольное употребление может дать нежелательный результат. Поэтому нужно соблюдать правила их использования.

  • Перед применением того или иного масла важна уверенность в отсутствии реакции аллергического характера. Чтобы убедиться в этом, нанесите каплю средства на салфетку и периодически подносите ее к лицу в течении дня. Чихание, слезотечение, головная боль станут признаками аллергии или индивидуальной непереносимости вещества.
  • Использование ароматических масел начинайте с небольшой дозировки и времени воздействия: чувствительность к ним проявляется индивидуально. Определить это можно, капнув ароматическим маслом в любое растительное (к примеру, оливковое) и нанеся состав на локтевой сгиб. В следующие 10 минут нужно оценить состояние кожи, не оставляя без внимания покраснение, зуд, отечность.
  • Нежелательно наносить на кожу неразбавленные ароматерапевтические средства (исключение составляют масло лаванды и чайного дерева).
  • Употребление эфирных масел внутрь возможно только в том случае, если они имеют высокую степень очистки (соответствующая информация указывается на упаковке), и желательно под наблюдением специалиста.
  • Ароматерапевтический курс не должен превышать трех недель. Между ними делайте перерыв не менее двух недель. После перерыва дозу одного и того же средства рекомендуется уменьшить на четверть.
  • Приобретайте качественные масла, избегая сомнительных торговых точек, где не соблюдаются условия хранения.
Читайте также:  Брошь своими руками: всевозможные способы и техники

Показания к применению ароматерапии

Использование растительных эфирных масел как терапевтический метод имеет широкий диапазон возможностей в профилактике и комплексном лечении ряда заболеваний.

  • Заболевания вирусного и бактериального характера – ОРЗ, ОРВИ, грипп, бронхит. Средства ароматерапии находят применение как в профилактике, так и в лечении.
  • Вторичные иммунодефициты, возникшие как результат воздействия радиационных, химических, стрессовых факторов, приемом антибиотиков.
  • Нарушения со стороны нервной системы (повышенная тревожность и нервная возбудимость, вспыльчивость, раздражительность, бессонница, хроническая усталость, апатия, подавленное настроение, депрессивные состояния, снижение памяти, рассеянное внимание, и т. д.).
  • Начальная стадия онкологических патологий, ситуации, связанные с риском формирования таких состояний.
  • Радиационное и токсическое влияние на организм, связанное с постоянным воздействием в месте проживания или с профессиональной вредностью.
  • Состояние после травм, ожогов, послеоперационные состояния и их осложнения.
  • Нарушения циркуляции крови в органах, тканях, конечностях как следствие ведения малоподвижного образа жизни.
  • Патологии суставов.
  • Расстройства урологического и гинекологического характера.
  • Косметологические проблемы.
  • Профилактика преждевременного старения.

  Литотерапия: лечение с ее помощью

Ароматические масла могут применяться с профилактическими целями или как вспомогательное средство в комплексном лечении заболеваний.

Когда ароматерапия противопоказана

Несмотря на очевидную пользу ароматических масел, имеется ряд противопоказаний к их применению, которых нужно придерживаться, чтобы не навредить здоровью.

  • Во время беременности использовать ароматерапевтические средства нужно с большой осторожностью и после врачебной консультации. Наибольшую опасность представляют масла кипариса, лаванды, кориандра, мелиссы, мяты, семян петрушки, можжевельника, полыни, ромашки, тимьяна, фенхеля, шалфея.
  • С большой осторожностью и только под наблюдением врачебным наблюдением следует применять ароматерапевтические средства при астматических состояниях, а также в случае имеющейся эпилепсии.
  • Лицам, страдающим стенокардией, а также после инфаркта миокарда, нельзя использовать в качестве ароматерапевтических средств масла сосны и пихты.
  • Людям с пониженным артериальным давлением не рекомендованы к употреблению масла иланг-иланг, мелиссы, лимона, чайного дерева. В случае имеющейся гипертонии противопоказаны масла базилика, мяты, можжевельника.
  • Перед длительным пребыванием на солнце нельзя наносить на кожу бергамотовые, апельсиновые, лимонные эфирные препараты.
  • Обладателям чувствительной кожи не стоит принимать ванны с маслами эвкалипта, гвоздики, базилика, корицы, чабреца, перечной мяты, имбиря.
  • Использование ароматических препаратов на основе масел сосны, можжевельника, чабреца нежелательно, если имеются заболевания почек.
  • При повышенной свертываемости крови могут нанести вред ароматические препараты на основе базилика и кипариса.
  • В детском возрасте ароматерапия должна применяться после консультации с педиатром.

Способы использования эфирных масел

Самый простой и популярный метод, применяемый в ароматерапии – распыление ароматической смеси. Это очистит воздух в помещении и нормализует настроение тех, кто в нем находится.

Другой известный метод – ингаляции. В посуду с горячей водой нужно добавить несколько капель средства, затем, накрывшись полотенцем, вдыхать ароматные испарения. Стандартная процедура длится 10-15 минут.

Активно применяется холодная ингаляция, или аромамедальоны. В них наносят несколько капель ароматного средства и носят на шее.

Обратите внимание

Пользуются популярностью ароматические лампы – сосуды, изготовленные из разнообразных материалов (камень, металл, керамика), состоящие из двух частей. При использовании в верхнюю чашу наливается теплая вода с растворенным в ней маслом, а в нижнюю часть помещается зажженная свеча.

В случае отсутствия аромалампы можно налить в чашку горячую воду с растворенным ароматным маслом, поставить на батарею для постепенного испарения жидкости.

Принятие ванн с добавлением масел – популярный и приятный ароматерапевтический метод.

Перед добавлением в воду масло нужно отдельно соединить с каким-либо другим веществом (медом, солью), иначе оно не раствориться и останется на поверхности воды в виде пленки. Вода не должна быть слишком горячей.

На полную ванну следует добавить 8-10 капель масла, при ежедневных процедурах дозировку нужно постепенно уменьшать. Принимать ароматическую ванну нужно от 5 минут до получаса.

Источник: https://vrachibolezni.ru/metody-lecheniya/aromaterapiya/

Уход за кожей с помощью ароматерапии

Уход за кожей – это большой и важный раздел ароматерапии. (Некоторые люди даже думают, что ароматерапия только этим и занимается.) Эфирные масла, цветочные воды, свежие фрукты, орехи, мед и другие натуральные продукты предоставляют широкие возможности для лечения всех типов кожи и ухода за ней.

Применительно к здоровой коже лица ароматерапевтическая процедура обычно включает в себя полную очистку кожи с помощью нежного крема на растительной основе или молочка и специальный массаж лица, шеи и плеч, а часто и кожи головы.

Массаж, безусловно, самая важная часть процедуры, так как именно в процессе массажа эфирные масла, проникнув через верхний слой кожи, воздействуют на ее нижний, растущий слой. Масла выбирают в зависимости от типа кожи и ее состояния в день процедуры, так как наша кожа в разные дни находится в разном состоянии.

Важно

Выбор масел очень большой, поэтому в процессе обучения врач-ароматерапевт приобретает навыки выбора масел, подходящих коже данного человека в данное время.

После массажа лицо пациента закрывают теплым компрессом, чтобы кожа лучше поглощала масла, или делают маску из натуральных продуктов, выбор которых также очень велик – от свежей земляники или других фруктов по сезону до мякоти авокадо.

Некоторые врачи, особенно в салонах красоты, используют для маски готовые компоненты. Даже если не учитывать того, что это делает процедуру дороже, максимальный эффект оказывают фрукты и другие растительные продукты, когда они свежие, то есть чем ближе к свежему растению, тем полезнее.

После того как вы продержали маску примерно десять минут, врач счищает ее и мягко протирает ваше лицо и шею водой из цветов апельсина или розовой водой, а затем смазывает кремом или маслом (очень тонким слоем), чтобы защитить кожу от воздействия окружающей среды.

Врач также может дать вам крем или другие препараты с эфирными маслами с собой, чтобы вы пользовались ими дома.

Обычно процедура будет примерно соответствовать этой схеме, хотя, конечно, возможны варианты в зависимости от индивидуального подхода врача и состояния вашей кожи. Например, если у вас очень жирная кожа или есть прыщи, то вам могут сделать процедуру распаривания с добавлением в воду нескольких капель эфирного масла.

В домашних условиях также довольно легко можно приготовить простые кремы, лосьоны и ароматические воды, используя эфирные масла, воск, масло какао и цветочные воды. Методы приготовления этих средств описаны в других статьях этого раздела.

 Способы их сочетания и сами компоненты используются уже в течение тысяч лет и доказали свою безопасность и эффективность. Многие из рецептов ухода за кожей те же, что использовали наши прапрабабушки, а также косметические фирмы, хотя в готовые средства часто добавляют вещества минерального и животного происхождения.

Не все минеральные вещества достаточно безопасны, а животные продукты отвергаются многими из нас по этическим соображениям. Поэтому возможность приготовить собственные средства для ухода за кожей из эфирных масел и других растительных продуктов оказывается как нельзя кстати.

Совет

Перед готовыми средствами они имеют, во-первых, то преимущество, что они дешевле, а во-вторых, вы точно знаете, из каких компонентов они состоят.

Конечно, уход за кожей не ограничивается уходом только за кожей лица, хотя, безусловно, ей уделяется больше внимания отчасти потому, что лицо – это та часть тела, которая постоянно подвергается непосредственному воздействию окружающей среды, а отчасти из-за той важности, которую большинство людей придает своей внешности.

Ароматерапевтические процедуры – массаж, кремы, лосьоны, ароматические ванны – очень полезны для кожи всего тела. После кожи лица в первую очередь мы обычно заботимся о коже рук, и кремы для нее также очень легко приготовить в домашних условиях.

Существует множество масел, которые можно использовать для ухода и лечения кожи.

Источник: https://www.eurolab.ua/aromatherapy/3846/3886/34412/

Очищение кожи лица

Процедура очищение кожи лица, является первым и одним из самых важных этапов ухода за  кожей.

Чтобы правильно и качественно очистить свою кожу от загрязнений, которыми нас обеспечивает окружающая среда, потребуется время, но согласитесь, посветить немного времени себе, всегда приятно! Израильская компания DeSheli, производящая элитную косметику, расскажет вам свой способ очищения кожи лица.  Очищение кожи лица

 Первый этан

Начало процедуры обязательно, нужно начинать с очищения. Очищающее молочко Дешели – без ароматизаторов и аллергенов. Он не только удаляет макияж, загрязнения и омертвевшие клетки с поверхности кожи лица, шеи и линии декольте, но и очищает поры, повышает эластичность кожных волокон, поддерживает баланс влаги, и защищает ее витамина А,В,С.

Очищающее молочко Desheli Cleansing Milk нужно применять два раза в день, утром и вечером, наносить массажными круговыми движениями в направлении от центра наружу очистите кожу лица, шеи и линии декольте.

Второй этап

После того, как первый этап очищения позади, продолжите процедуру Нежным Скрабом. Гранулосодержащий крем нежно полирует, освежает и осветляет, подготавливая кожу к максимальному впитыванию компонентов для увлажнения, питания и упругости.  Ваша кожа сразу приобретает обновленный вид.

Прежде чем приступить к процедуре, вы должны убедиться, что кожа влажная, если кожа влажная, то наносите скраб DeSheli круговыми массажными движениями, избегая области вокруг глаз и воспалительные участки кожи. Затем, тщательно смойте  и слегка промокните полотенцем. Скраб DeSheli, рекомендуем наносить дважды в неделю, утром/вечером. (Обязательно на влажную кожу).

Третий этап

Третий этап очищения мы начинаем с Очищающей Грязевой Маски, включенной в косметические наборы Desheli.

Грязь Мертвого моря, входящая в состав маски Дешели, обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим, бактерицидным действием, стимулирует кровообращение, нормализует процесс ороговения в эпидермисе, также регулирует обменные процессы в дерме, препятствует рубцовым изменениям кожи.

Читайте также  Ногти и уход за ними

Очищающая маска Desheli, наноситься однородным слоем, избегая области вокруг глаз. Когда вы почувствуете, что маска высохла, тщательно смойте ее и осушите лицо полотенцем. Маска наноситься не более двух раз в неделю.

Четвёртый этап

Завершает процедуру очищения кожи Фито Тоник от Desheli.

Фито тоник освежает кожу, способствует сужению пор. Успокаивает кожу и поддерживает баланс увлажнения кожи, противодействует процессам окисления, замедляя появление признаков старения, делает вашу кожу гладкой и сияющей.

Фито тоник применяют два раза в день. При помощи ватных дисков круговыми движениями по направлению от центра наружу очистить кожу лица, шеи и линии декольте, избегая области вокруг глаз.

Если вы следовали нашим советам и уверенны в том, что кожа очищена, тогда смело приступайте к основному уходу!

Источник: http://aromatherapy.org.ua/ochishhenie-kozhi-litsa/

Целебная сила эфирных масел. Ароматерапия в косметологии

Ароматерапия – одно из направлений альтернативой медицины, в основе которого лежит способность аромамасел влиять на физическое и психологическое состояние человека.

Аромамасла (или эфирные масла) – основу этой неофициальной, но всё же практикуемой науки, – используют в самых разных целях: для снятия стресса, лечения бессонницы, дезинфекции порезов и воспалений на коже.

Читайте также:  Берлинго

Целебные свойства эфирных масел были известны в глубокой древности, но и сегодня эти вещества активно применяются в разных и порой совершенно не связанных друг с другом областях – от медицины до кулинарии. Не стала исключением и косметология: эфирные масла считаются одним из лучших способов домашнего ухода за кожей лица и тела.

Они натуральны по составу и не только питают кожу, делая ее нежнее, но и устраняют некоторые эстетические недостатки. Современная эстетическая мода «на естественность» обеспечила эфирным маслам популярность и гарантированное место на полках с косметикой многих дам.

Но если вы тоже решили обзавестись парой ценных флаконов, помните о нескольких основных правилах обращения с аромамаслами. Итак…
Аромамасла – это летучие вещества, обладающие сильным запахом.

Современная промышленность позволяет получать их различными способами и из различного сырья: лепестков, корней, стеблей, кожуры, плодов и даже коры растений.



Аромамасла не содержат жиров, только растительные экстракты – в этом вы можете убедиться, если нанесете каплю масла на лист бумаги: испарившись, эфир не оставит на нем жирного пятна. Масла не растворяются в воде, поэтому в косметологии их используют вместе с, так называемыми, базовыми растительными маслами, медом и другими веществами.

Каждое эфирное масло обладает определенными косметическими свойствами. Например, масло чайного дерева лечит акне. Некоторые же аромамасла универсальны и способны решать сразу несколько проблем, например, масло лаванды успокаивает нервную систему, нормализует сон, помогает при экземе и кожных воспалениях.

Эфирные масла используются для коррекции самых разных недостатков кожи.

Так, они:

  • разглаживают неглубокие морщинки,
  • повышают упругость кожи,
  • увлажняют и питают кожу,
  • осветляют участки гиперпигментации, выравнивают цвет лица,
  • устраняют отечность,
  • уменьшают купероз,
  • подсушивают воспаления акне,
  • лечат некоторые кожные заболевания.

Аромамасла подбираются в зависимости от типа кожи лица – так же, как и кремы, созданные для ухода за кожей в зависимости от возраста, уровня увлажненности, эстетических проблем. Правильно выбранные аромамасла могут стать хорошим дополнением к привычным средствам ухода или даже заменить некоторые из них.

Важно отметить, что аромамасла не применяют в чистом виде: из-за высокой концентрации активных веществ они могут вызвать ожог кожи, поэтому эфирные масла смешивают с базовыми маслами. Перед нанесением каждого нового масла проведите тест на коже сгиба локтя или запястья: нанесите пару капель и следите за реакцией в течение 12 часов. Если не возникло ни покраснений, ни шелушения, масло вам подходит.

САБЫНИНА Елена Евгеньевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог У любого метода есть свои преимущества и недостатки. Нельзя утверждать, что аромамасла – это идеальный уход для кожи. Конечно, это натуральные продукты, то есть можно сказать, что они будут максимально адаптированы для восприятия организмом. Но с другой стороны они не применяются отдельно, и всегда связанны с базовым маслом.

А вот любые масляные продукты являются комедогенными, то есть, закупоривают сальные железы и могут стать причиной акне. Поэтому при использовании их на лице надо быть осторожными – особенно тем, у кого есть угревая болезнь и расширенные поры.

Если эфирное масло входит в состав специализированной профессиональной косметики, то эти побочные эффекты сведены к минимуму, так как технологически формула разработана специалистами и протестирована. В моновиде эфирное масло не может заменить уход за кожей, скорое может служить неким дополнительным уходом.

Обратите внимание

Если после использования масла возник контактно-аллергический дерматит, то в лечении используются антигистаминные препараты и специальные противовоспалительные кремы.

Нынешняя мода на использование эфирных масел связана с тем, что люди стремятся к натуральности и считают, что все природные продукты более эффективны и не обладают вредными побочными эффектами, что на натуральные продукты не бывает аллергических реакции, но это не совсем верно.

Но эфирные масла обладают приятным запахом – это способствует хорошему настроению и поэтому благотворно действует на психику, что тоже немаловажно.

Для сухой кожи лица. Сухая кожа нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Для ухода за ней подойдут эфирные масла жасмина, апельсина, мандарина. Базовые масла:

  • масло клюквы – содержит жирные кислоты, увлажняет кожу, отлично впитывается;
  • масло ореха макадамия – питает, смягчает, устраняет шелушение и раздражение;
  • масло из зародышей пшеницы – богато витамином Е, антиоксидантами, минералами, полезными микроэлементами; питает, смягчает, увлажняет кожу, разглаживает морщинки.

Для нормального типа кожи лица. Обладательницам этого типа кожи очень повезло: она не доставляет особых хлопот. Однако и за ней необходимо тщательно ухаживать – регулярно и продуманно.

  • Эфирные масла для нормального типа кожи: лаванды, герани, нероли, розы, лимона.
  • Базовые масла: макадамия, жожоба, миндальное, масло из виноградных, абрикосовых, персиковых косточек.

Для жирной кожи лица. Жирная кожа вырабатывает повышенное количество кожного сала, в результате чего часто возникают комедоны и акне.

  • Для нормализации работы сальных желез и подсушивания воспалений рекомендуется применять эфирные масла шалфея, иланг-иланга, лимона, мяты перечной, пачули, грейпфрута, чайного дерева.
  • Базовое масло: масло виноградных косточек – оно содержит природные антиоксиданты, хорошо впитывается и не оставляет жирного блеска.

Для комбинированной кожи лица: матироватьжирную область Т-зоны и увлажнить сухие участки лица помогут эфирные масла нероли, герани, иланг-иланга. В качестве базовых масел подойдут масло виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы, абрикосовых косточек, лесного ореха, миндальное, персиковое.

Эфирные масла ромашки, жасмина, нероли предназначены для чувствительной кожи, а масла авокадо и жожоба рекомендуются для неё как базовые. Питание и увлажнение обезвоженной коже обеспечат эфирные масле розы, апельсина, мандарина, базовую основу могут составить масло абрикосовых косточек и кокосовое масло.

Универсальные аромамасла, которые могут использовать обладательницы любого типа кожи – лаванды, розового дерева, розы, ромашки. Базовые масла, подходящие всем: льняное, миндальное, масло лесного ореха, масло ши.

Эффективные решения проблем кожи

  • Мимические и возрастные морщинки: сандал, роза, шалфей, розовое дерево, лаванда.
  • Тусклая кожа: эвкалипт, лимон, мята перечная, апельсин, розмарин, грейпфрут.
  • Воспаленная кожа: шалфей, розовое дерево.

  • Прыщики и пятна от них: чайное дерево, тимьян, розмарин, лаванда, розовое дерево, грейпфрут, мята.
  • Комедоны: лимон, мелисса, мята, мандарин.
  • Расширенные поры: лимон, мелисса, мята, роза.

  • Купероз: лимон, розовое дерево, роза, лаванда.

Как создать своё средство на основе аромамасла

1. Эфирное масло + базовое масло Возьмите 15 мл. базового масла и добавьте в него 1 каплю эфирного состава. Полученную смесь нанесите на кожу лица тонким слоем и оставьте на 5-7 минут. Остатки промокните бумажной косметической или обычной салфеткой.

Можно использовать по капле разных эфирных масел из числа тех, что подходят для вашей кожи, но более 3-х эфирных масел одновременно сочетать не стоит. Использовать их необходимо в минимальных количествах и только с базовыми маслами. Вообще, смесь эфирных и растительных базовых масел рекомендуется к курсовому уходу: несколько раз в год и не более 2-х недель.

После коже лица необходим отдых не меньше месяца.  

2. Эфирное масло + косметика самостоятельного приготовления

Пару капель эфирного масла можно добавить в косметику домашнего приготовления. Ингредиенты домашней косметики могут быть самыми разнообразными: глина, овощи (например, авокадо), фрукты или ягоды. Как правило, домашняя косметика с эфирными маслами применяется в виде масок.

3. Эфирные масла + готовые косметические средства Пару капель эфирного масла можно добавить в покупные косметические средства: кремы, бальзамы, шампуни – так косметика приобретет дополнительные полезные свойства.

САБЫНИНА Елена Евгеньевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог Эфирное масло – это продукт органической химии и, конечно же, если вы решили добавить его в свой уходовый крем, то частично это может изменить его свойства. Готовые кремы специально разрабатываются технологами, а формулы компонентов уходовой косметики тщательно подбираются и тестируются.

Поэтому как будут взаимодействовать эфирное масло и готовый крем предугадать невозможно.

В таком случае лучше сначала нанести масло на кожу, это более физиологично, так как липидные структуры кожи быстрее его впитают, и действие крема почти не будет изменяться после его нанесения вторым этапом.

Или же можно использовать их отдельно: утром – крем, вечером – смесь масел.

  1. Дозировка эфирных масел – это капли, а не чайные или столовые ложки. Аромамасло является концентратом, потому использовать его необходимо в небольших количествах.
  2. Не рекомендуется смешивать более трех эфирных масел одновременно.
  3. Одно эфирное масло можно использовать не более 2-х недель подряд. После чего его следует заменить на другое. Перерыв между курсами использования одного масла должен составлять не менее месяца.
  4. Не наносите масла перед выходом на солнце. Некоторые эфирные масла фототоксичны, например, масла апельсина, бергамота, лимона, тимьяна, петрушки, розмарина, нероли, вербены, бархатцев.
  5. Если аромамасло попало в глаза, промойте их водой и закапайте глазные капли.
  6. Масла, которые обладают тонизирующим эффектом, применяйте утром или днем. Успокаивающие составы рекомендуется использовать вечером.
  7. Пряные и перечные эфирные масла следует использовать очень осторожно, так как они обладают раздражающими кожу свойствами. К таким составам относятся масла лимона, розмарина, эвкалипта, мускатного ореха.
  8. Внимательно читайте инструкцию на упаковке эфирного масла и вкладыш в коробке. В аннотации должны содержаться подробные указания по применению состава и необходимые дозировки.
  • Качественное эфирное масло должно быть стопроцентно натуральным и не содержать красителей, лишних добавок и ароматизаторов. На упаковке должна быть отметка о составе.
  • Приобретайте масло в аптеках или специализированных магазинах. Избегайте рынков и палаток у метро.
  • Хорошее масло упаковывается только в темные стеклянные емкости. Это гарантирует сохранение целебных свойств, так как средство в темной баночке надежно защищено от солнечных лучей.
  • На этикетке обязательно должно присутствовать ботаническое название растения на латыни. Такую надпись делают все надежные производители.
  • Качественное эфирное масло стоит достаточно дорого, поэтому если цена слишком демократична, стоит насторожиться.

При наличии хронических заболеваний перед применением эфирных масел следует проконсультироваться с врачом. Имейте ввиду, что приведенный ниже список противопоказаний далеко не полный.

  • Повышенное артериальное давление, гипертония: при этих хронических заболеваниях нельзя использовать эфирные масла иссопа, шалфея, чабреца, розмарина.
  • Пониженное артериальное давление: не рекомендуются эфирные масла иланг-иланга, лимона, мелиссы, чайного дерева.
  • Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы: не используйте масла аниса, гвоздики, базилика.
  • Бронхиальная астма: используйте масла крайне осторожно или откажитесь от них совсем. Категорически запрещены: иссоп, шалфей, розмарин, фенхель.
  • Заболевания мочеполовой системы: не применяйте сандал, ель, можжевельник, пихту, жасмин.
  • Тромбоз и повышенная свертываемость крови – запрещены: базилик, кипарис, анис, иссоп.

При эпилепсии, в периоды беременности и кормления грудью эфирными маслами от эфирных масел лучше отказаться – как для применения на коже, так и от добавления в аромалампы.

САБЫНИНА Елена Евгеньевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог Если эфирное масло используется не в смеси масел, а является одним из компонентов профессиональной косметики, то его концентрация обычно не высока, поэтому риск при использовании у лиц с системными заболеваниями сведен к минимуму.

Но в любом случае, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Применение эфирных масел – хороший способ ухода за кожей лица. Тем более, что это продукты натуральные и обладающие приятным запахом. И – при правильном использовании – сделают кожу свежее и нежнее, взгляд на мир позитивнее, а сон крепче.

Источник: https://www.estetic-gid.ru/news/tselebnaya_sila_efirnyh_masel/

Ссылка на основную публикацию