29 вопросов, которые помогли мне подвести итоги 2017 года

15 вопросов, которые помогут подвести итоги года

Вопрос № 1: Что я знаю точно? Один из моих любимых вопросов, который я часто задавала в интервью предпринимателям, артистами, художникам, звучал так: «Исходя из своего жизненного опыта, о чем в жизни вы знаете точно?» И он ставил в тупик большинство. С каждым годом уверенность в том, что можно знать точно об этом мире, становится меньше.

Вопрос № 2: Три главные победы за год. Надо обязательно фиксировать на бумаге свои достижения за год. Обычно спустя время нам гораздо проще вспомнить о своих провалах, чем о победах.

Вопрос № 3: Главный облом года (и чему он меня научил). «Если ты упал, это еще не значит, что ты идешь не туда», — гласит мудрость. Обломы, ошибки и разочарования делают нас сильнее и учат чему-то. А чему научил вас главный облом года?

Вопрос № 4: Какое самое сложное решение я принял? В этом году я поняла, что, к счастью, ничего не знаю о по-настоящему сложных решениях.

Это случилось после того, как я познакомилась с отцом, годовалый ребенок которого сильно болен. Он сказал: «Однажды я посмотрел, как он мучается.

И подумал, что, может, самым правильным решением было бы облегчить его участь, накрыв подушкой во время приступа». А что вы знаете о сложных решениях?

Вопрос № 5: Было ли в этом году что-то такое, о чем еще пару лет назад я не мог и подумать? Если вы зададите этот вопрос, то обнаружите, что в этом году у вас появилось нечто такое, о чем еще несколько лет назад нельзя было и мечтать. Отметьте этот факт в итогах года. Это вдохновляет!

Вопрос № 6: Какой навык я освоил в этом году? Что я внедрил в свою жизнь? В этом году я получила сертификат массажиста. И сейчас называю себя «массажист-писатель». Это было одним из самых важных вложений за год, потому что уроки массажа помогли сделать мой мозг более пластичным. Напишите здесь, чему вы научились в этом году? Какие привычки внедрили?

Вопрос № 7: Как поменялись ценности? Я называю этот вопрос «Переоценил года». Как поменялись приоритеты? Что стало более ценным в этом году? Например, еще год назад меня не так сильно интересовало мое здоровье. А в этом году вопросы здоровья вышли на первый план.

Вопрос № 8: Финансы. Сколько я зарабатывал в этом году? Еще очень важно отслеживать свой финансовый уровень в конкретных цифрах. Сколько у вас в этом году было источников дохода? Какая была средняя зарплата? Какая максимальная зарплата?

Вопрос № 9: Путешествия. Где я побывал? Ох, какой приятный вопрос! А в каких странах и местах вы побывали в этом году? Хотя некоторые, конечно, говорят, что умеют путешествовать, не выходя из дома. Я еще, видимо, не на таком духовном уровне, чтобы путешествовать, глядя в окно.

Вопрос № 10: Возвращение года. Что вернулось в жизнь? Есть вещи, люди, идеи, события, которые то приходят, то уходят из жизни. У меня в этом году вернулась идея книги, придуманная лет 15 назад. А еще в мою жизнь вернулся бег. Подруга говорит, что в ее жизнь вернулся жир.

Вопрос № 11: Потеря года. Что ушло из жизни? А тут, наоборот, надо написать то, что потеряли.

Вопрос № 12: Какие новые люди появились? Отметьте всех важных новых людей, которые окрасили своим появлением уходящий год. Новые друзья? Коллеги? Возлюбленные?

Вопросы № 13: Пары и больше не пары года. Здесь запишите любовные парочки, которые образовались в этом году, и те, которые распались. За этим всегда интересно следить! Хотя чего вообще ждать от жизни, если даже Петросян со Степаненко развелись? Боль моя безгранична.

Вопрос № 14: Оксюморон года. Тут я обычно пишу о парадоксальных событиях. Это вещи, о которых можно спросить: «Как такое могло произойти?» Например, в этом году мой самый рассеянный и неорганизованный друг стал организатором большого мероприятия. И, кстати, провел его хорошо!

Вопрос № 15: Лейтмотив года. Напишите то, о чем вы чаще всего думали в этом году, чему был посвящен год. Я, например, пыталась разобраться с тем, что такое любить себя. Кстати, у меня есть подарок — календарь «12 полезных привычек на каждый месяц года». Его можно получить, подписавшись тут, и каждый месяц прокачивать новую привычку. Хорошего нового года!

Лариса Парфентьева — автор бестселлера «100 способов изменить жизнь», спикер конференции TEDx, эксперт в области личных перемен и создатель онлайн-проектов. Ее сайт.

Читайте также

Не секрет, что порой наши желания сбываются не так, как мы планировали. Получая то, чего так долго хотели, мы не испытываем ни удовлетворения, ни радости. Предлагаем освоить даосскую технику, которая поможет спланировать следующий год таким образом, чтобы все самые долгожданные намерения не просто осуществились, но и полностью соответствовали ожиданиям.

Обратите внимание

Каждая девушка мечтает о взаимной любви. Если одним удается встретить вторую половинку, то другим патологически не везет. Они обращаются за помощью к руководствам по завоеванию мужчин и используют любые ухищрения, призванные подогреть страсть. Психолог София Еникеева объясняет, почему манипуляции приводят к зависимым отношениям, а поиски идеального мужчины и провокация ревности не работают.

Источник: http://www.psychologies.ru/articles/15-voprosov-kotoryie-pomogut-podvesti-itogi-goda/

15 вопросов, которые помогут подвести итоги года

«Опять наступает год какой-то скотины, а ведь так хотелось пожить по-человечески!» Чтобы прожить следующий год по-человечески, нужно сделать правильные выводы по итогам уходящего года. Лариса Парфентьева, автор бестселлера «100 способов изменить жизнь», рассказывает, какие пятнадцать вопросов помогают ей подвести итоги.

Читайте также

Интерьер недели: двухкомнатная квартира с кабинетом на лоджии Чиновниця “нажила” 2 млн грн на бліндажах для українських військових В Ангарске при столкновении автомобиля с тепловозом погибла женщина

Таблоид новостей

На 123ru.net все авторские, только что опубликованные новости доступны в разделе “Пользователи сайта”, а также в городе, в котором данная новость опубликована.

Кроме того, наиболее интересные и популярные на сегодня новости (рейтинг определяется по времени публикации и количеству посетителей, которые просмотрели публикацию на данный момент) бесплатно транслируются в автоматическом режиме на страницах партнёрского таблоида (только для новостей с изображениями, прикреплёнными к новости и имеющих достаточное для публикации разрешение и размер). Для трансляции в таблоиде, при публикации не забудьте выбрать раздел новости, в котором Ваша новость и будет впоследствии отображаться. 123 Новости (раз, два, три) – мгновенная публикация новостей из первых уст с ежеминутным обновлением. Первые новости – в первых строках!

Мы отбираем самое интересное, самое актуальное и востребованное именно сейчас, именно в том городе и регионе, где это происходит.

Каждый пользователь сайта в любой момент может опубликовать свою новость в автоматическом режиме без модерации с нашей стороны, соблюдая лишь элементарные правила корректности в высказываниях и общепринятые нормы морали. Стать нашим корреспондентом в любом городе можно прямо сейчас.

Мы не берём денег не только за публикации Ваших новостей, сообщений и объявлений, но и рекламу Ваших публикаций на страницах наших таблоидов на всех языках мира. На сегодня наши услуги совершенно бесплатны для всех без исключения пользователей сайта.

Партнерская программа для Вашего сайта (ActionTeaser):Всё, что пишут о , в , для Вашего города и для всех тех, кому это просто интересно, — в наших лентах новостей от первого лица, без какой бы то ни было цензуры, без приоритетов редакторов, без зависимости от политической конъюнктуры, настроений, течений и обстоятельств.

Наш читатель вправе знать всю правду и, поэтому: наш читатель – всегда прав!

На 123ru.net все новости (в том числе и ваши) доступны в переводе на практически любой из популярных языков мира. Для перевода достаточно выбрать из списка языков, размещённого в шапке сайта, интересующий Вас.

Перевод выбранной страницы мы осуществим мгновенно в автоматическом режиме и с индексацией через поисковые системы. Читайте новости на языках мира у нас в режиме онлайн. 123ru.

net — Ваш мир без границ и языковых барьеров! А с недавнего времени мы добавили и новости по разделам, категориям, интересам и блогам, что позволяет получить пользователю сервиса не только оперативную, но и альтернативную информацию по интересующей теме со всего мира, от совершенно разных независимых популярных и не очень источников на одной странице. Сервис также позволяет просмотреть всю ленту новостей по каждому источнику информации отдельно в формате календаря за любую выбранную дату и период.

(что и где купить сегодня в регионе)

Недавно просматривали в рекламных предложениях:

Топ-10 новостей за сегодня на этот час:

123ru.net — быстрее, чем Я…, самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Важно

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму.

После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации.

Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в можно самостоятельно через форму.

ActionTeaser.ru – тизерная реклама

Топ-10 анонсов новостей от партнёров:

Жёлтые страницы (происшествия, скандалы, юмор и курьёзы):Все новости 123ru.net сегодня

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.

net – новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.

ru и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня – в ТОП-100. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве.

Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net – мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту – 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное.

А самым главным во все века остаётся “время” – наше и Ваше (у каждого – оно своё). Время – бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. Отели в Москве — здесь. Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно – здесь.

Бесплатное размещение статьи на 123ru.net

Источник: https://123ru.net/glamour/181264697/

Как подвести итоги года и не сойти с ума

Лариса Парфентьева – автор бестселлера «100 способов изменить жизнь», создательница проектов «Селфквест», «Текстура» и «Миг-21» рассказывает о том, как они с друзьями подводят итоги года.

Пять лет назад, 31 декабря 2012 года, мы с друзьями начали считать, сколько холостяков и холостячек перестали быть одинокими в уходящем году. Выяснили, что у нас образовалось целых семь пар.

Подсчеты проходили под гогот и шутки, потом кто-то спросил: «А какие у кого есть достижения за этот год?», и все стали делиться. Мы назвали этот процесс «Итоги года» и решили записать в заметки на телефоне, чтобы посмотреть, как изменится расклад на следующий год.

Прошло пять лет. Наши «Итоги года» начинались как шуточный разговор, а сейчас это серьезный и важный документ, для составления которого мы выделяем отдельный день. Мы собираемся в кафе, несколько часов обсуждаем прошедший год и подводим его итоги.

Я считаю, что фиксировать на бумаге свои успехи, поражения и планы – хороший способ помочь себе. Он помогает понять, что для тебя важно по-настоящему, на какие грабли ты наступаешь из года в год, как меняют твою жизнь случайные люди и «черные лебеди».

Как составить «Итоги года»?

Достижения года

У меня есть проект «Селфквест», который помогает привести в порядок жизнь и мысли. Одно из его заданий: вспомнить свои заслуги, предметы для гордости и достижения.

Читайте также:  Фетр для рукоделия: всё, что надо знать об этом материале!

Знали бы вы, какие сложности у людей возникают с тем, чтобы вспомнить о своих заслугах! Нам гораздо проще вспомнить, за что себя можно поругать.

так что в конце года обязательно нужно записать все, чем можно гордиться: от запуска нового проекта до покупки машины и отказа от вредной привычки. У меня в этом году вышла вторая часть книги «100 способов изменить жизнь», мы запустили проект «Миг-21».

Совет

Еще за последние пять лет мы с друзьями заметили,  что бОльшая часть достижений по итогам года оказывается «черными лебедями». Это те вещи, которые мы не записываем в  планы изначально, они рождаются как будто из ничего. По этой причине я не фанат традиционного планирования, ведь все самое прекрасное в нашей жизни происходит неожиданно и вне плана.

Новые люди

Есть люди, которых можно убрать из своей жизни, и даже не заметить их отсутствия. А есть те, кто своим появлением меняет ход твоей жизни. В этой графе мы вспоминаем новых вдохновляющих людей, которые появились в нашем окружении за год. Не факт, что они до сих пор рядом, не факт, что они останутся с нами в следующем году. Это не так важно, главное – они уже изменили нашу жизнь.

Путешествия

Приятная и немного грустная графа, потому что заставляет ностальгировать по путешествиям, которые у тебя случились в этом году. Мы записываем не только выезды заграницу, но и микропутешествия по своему краю.

В этом году я побывала в Америке, Италии, Австрии, Чехии, Турции, Казахстане. Больше всего впечатлений получила за месяц путешествия по Америке. И всего от одного дня, который мы с друзьями провели в горах Челябинской области.

Графа «Путешествия» покажет вам, что совсем не обязательно уезжать далеко и надолго, чтобы получить новые интересные впечатления.

Обломы года

Здесь пишем о том, что не получилось в этом году. Или что казалось важным, а на деле оказалось оберткой от конфеты. Например, у меня в этом году намечался крупный международный проект, я делала на него большие ставки, но «что-то пошло не так».

Некоторые мои подружки любят писать в этой графе про свои неудавшиеся романы. Почему для меня важна эта графа? Во-первых, она показывает, как многие вещи, казавшиеся важными, со временем теряют свою ценность. Во-вторых, ты понимаешь: никто не умирает от ошибок и неудач.

В-третьих, осознаешь, насколько часто ты ошибаешься в приоритетах.

Движухи года

В эту графу попадают разные важные события, которые тяжело отнести к вышеперечисленным категориям, но тебе хочется их запомнить. Например, рождение племянников, переезд в другой город, смена работы, кардинальная смена имиджа.

Лейтмотив года

Обратите внимание

В этом году у нас появилась и такая графа. Мы решили, что каждый год будем объявлять годом чего-то. Например, Год здоровья, Год семья, Год культуры, Год смелости. У меня этот год прошел под знаком Года любви к себе.

Весь 2017-й я разбиралась с тем, что такое любить себя, и как это вообще происходит.

Один мой друг объявил 2017-й Годом финансов и все 12 месяцев исследовал эту тему: ходил на курсы по финучету, закрывал кредиты, учился больше зарабатывать.

Книги и фразы года

Тут мы пишем, какие книги произвели на нас впечатление, под эгидой какой фразы прошел уходящий год. «Фраза года» – это своего рода ваш личный мем.

Вот и всё. Еще каждый год мы собираемся и смотрим то, что писали в предыдущие годы, смеемся, иногда грустим. Кстати, если вам не хватило этого списка, можете почитать «29 вопросов самому себе накануне Нового года».

Специально для читателей «Жить интересно» ниже по ссылке – пять писем для тех, кому надоело жить по-старому. Здесь есть упражнения, которые помогают взглянуть на свою жизнь со стороны, определить самое важное и начать новую жизнь в новом году: http://prishla.ru.

Источник: https://iproeto.mediasole.ru/kak_podvesti_itogi_goda_inesoyti_suma

Как весело и пользой подвести итоги года?

Канун Нового года — время подводить итоги и строить планы. Но всерьез такой само-отчет не делает почти никто. Нам лень, некогда, да и зачем этим заниматься. На самом деле причина в том, что это очень трудно — быть честным с самим собой. Это работа. Но проделать ее стоит, чтобы лучше понимать себя, жить осознаннее и спокойнее.

Я делаю эту практику каждый год. Кроме того, что это интересно и увлекательно, это еще очень полезно. Прекрасная возможность честно посмотреть на прожитый год и сделать выводы. Если возникнет желание, попробуйте.

Самый лучший момент?

У нас большая семья. Множество праздников каждый год — это норма. Но самым особенным и ярким моментом в этом году — стал юбилей Захара, нашего среднего сына.

Получилось грандиозное событие. Семнадцать детей и семнадцать взрослых создали невероятную атмосферу на свежем воздухе на нашей «дедушкиной» даче. Привет Захар!

Есть несколько интересных историй этого года, которые меня вдохновили.

История первая: проект, который касался трансформации команды из Набережных Челнов. Команда одной уважаемой международной компании, на мой взгляд превзошла себя. Быть рядом в этот момент и поддерживать для меня было огромным стимулом. Привет Артем!

История вторая: обучение новой методологии и возможность преподавать новую программу по Эмоциональному Интеллекту. У нас сформировалась великолепная команда единомышленников и вдохновленных людей, которые продолжили сотрудничать на уровне мира. Привет Джон!

Главная новость года?

Моя возлюбленная кроме всех своих заслуг, теперь стала и моей коллегой. Честно сказать, я давно об этом мечтал и ждал тот момент, когда мы сможем трудиться вместе. Ксюша прошла полную программу, сдала экзамен и стала тренером по PCM — Process Communication Model.

Я думаю, что это главная новость года не только для меня, но и для нашей семьи. Привет Ксюша!

Есть еще одна яркая новость, то, что обычно не происходит со мной каждый день. Я вместе с частью членов нашего клуба Moscow Dragons RFC снялся в фильме Данилы Козловского  — Тренер. Это был новый и интереснейший опыт, ждем премьеру! Апрель 2018. Привет Данила!

Важно

Семья по умолчанию! Это всегда приоритет №1.

Люди, которым я особенно благодарен в этом году: Василиса Лоскутникова, Владислав Баев, Виктория Михайлова, Петр Хутиев, Евгений Гуркин, Денис Жанжора, Сергей Травинов, Гавин Мелюш, Митцу Маеда, Сергей Травинов, Андрей Прошин, Василий Емельяненко, Артур Бикбулатов, Ольга Цыгарина, Людмила Дудорова, Константин Никифоров, Кирилл Глухов, Давид Дгебуадзе, Донн Скотт, Евгений Назаров, Дмитрий Бурнашев, Ольга Гуркина, Антон Подолинный, Артем Тетерин, Александр Ельчин, Олег Букалов, Георгий Леванович, Лейсян Телюкова, Нурлан Шахмед, Денис Москаленко, Дана Григораш, Джон Парр, Аида Варданян, Виктор Пащенко, Антон Виноградов, Тимофей Юдин, Деревянко Марина, Михаил Черковский, Подолинный Леонид, Денис Берлин, Азамат Демисенов, Андрей Апенин, Александр Дудоров, Елена Белоус, Брюс Роулинг, Денис Жлутков, Алексей Кудинов, Влад Епачинцев, Мария Митина, Кира Сорина, Павел Вербняк, Алексей Валяев, Ольга Валяева, Ксения Емельяненко, Андрей Кобзев, Артем Перекрестов, Елена Ютландова, Илья Загрядский, Алексей Лихобабин, Елена Васильева, Свалов Евгений, Мещерский Максим, Гавриленко Юрий, члены моего родного клуба Moscow Dragons RFC, друзья из Chilly Willy Team, партнеры Timur Sokolov & Partners.

Что мне далось труднее всего?

В этом году во время соревнований на Чемпионате Москвы по регби я порвал ахилл, порвал полностью. Самым трудным было принять тот факт, что мне придется восемь недель пролежать в горизонтальном положении после операции, доктор у меня оказался строгий. Привет Владислав!

Было много переживаний по этому поводу. Пришлось отменить командировки и достаточно сильно изменить жизненные и бизнес планы на период восстановления. Я получил интересный опыт.

Какого цвета был этот год?

Красный!

Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?

Тот момент, когда я решил первый раз пройти без костылей и реакцию своей дочери! Она увидела меня в проходе между спальней и ванной комнатой, посмотрела мне в глаза, улыбка ее разлилась по ее лицу и она закричала: — «Папа, ты можешь ходить без палочек! Мама, папа идет без своих палочек! Егор, Захар, идите скорей сюда. Смотрите, папа идет без палочек! Ура папочка, теперь ты меня сможешь взять на ручки….!»

Это очень трогательный и искренний момент для меня, хочу помнить эти глаза и радость своих близких всю жизнь, ценно и дорого для меня. Привет Аврора!

Какое слово я чаще всего произносил?

Было несколько слов и словосочетаний, но однозначно есть главное. «Мама я люблю тебя, ты самая лучшая на всем белом свете!» Мне кажется такого количества слов я не говорил ей за всю жизнь. Это искренне и от чистого сердца. Скоропалительный уход из жизни отца, очень сильно заставил посмотреть меня на жизнь и поменять отношение ко многим вещам. Привет мама!

Моя самая нелепая покупка этого года?

Apple Watch. Совсем не понял идею. Может потому что часы не ношу. Может потому что ремешок маленький и не очень удобно. Может еще почему-то, в общем не зашло. Привет Стив!

Пожалуй, не стоило экспериментировать с …?

Чуть больше двух лет назад я увлекся пчеловодством. Сегодня на моей пасеке шестнадцать ульев и две пчелиные колоды, такая имитация природного дупла. Когда мне что-то нравится и это получается, я вхожу в проект масштабно. Привет Владимир!

Так и с пчелами, купил сразу 15 семей. Погорячился. С одной стороны еще не достаточно опыта, чтобы обслуживать такое количество, а с другой, как в анекдоте — вот такое у нас хреновое лето. Постоянное роение, ловля роев, пересадка и прочие прелести. Привет Ярослав! Помнишь ель и атаку!?

Дело это я конечно люблю и не отступлю, но можно была бы начать с меньшего количества. А теперь все равно, только вперед!

Этот год был прекрасным, потому что?

Такое ощущение, что весь этот год я готовился к мощному старту в жизни и в своей профессиональной деятельности. Год еще продолжается, а будущий уже почти распланирован.

Он прекрасный и по тому, что я встретил своего бизнес партнера, с которым мы строим большую и международную компанию в сфере бизнес образования, это грандиозный и вдохновляющий проект, который обязательно станет частью этого мира и будет жить даже после нас! Привет, Виктория!

Какую внутреннюю проблему я успешно решил?

Разрешил себе не всегда двигаться по плану. Иногда жизнь вносит коррективы, на которые стоит обращать внимание. А если игнорировать знаки — цена может быть слишком высока. И это не про то, что я нарушаю слово, это про то, что к цели можно двигаться разными путями. Привет Елена!

У меня сорвались две командировки по бизнесу и учебе, я должен был быть в Лиссабоне и Лондоне, но это мне не помешало продолжить обучение и решить ряд бизнес вопросов дистанционно. Огромная благодарность всей нашей команде ЕА! Ребята, всем привет!

Кого я обнимал ночами?

Любимых и подушки! Подушек у меня тоже много, как и любимых! Иногда свой ортез и костыли!;) Привет Кровать!

На чьей свадьбе я гулял?

В этому году все больше на днях рождения друзей! Сегодня тоже поеду к моему давнему другу, соратнику и единомышленнику — Василию Емельяненко. Вася Брат, с Днем Рождения тебя дорогой! Привет Вася!

Всегда стесняюсь этого вопроса. Столько, чтобы обо мне написали в Форбс, я еще не заработал. А о других суммах писать смысла не вижу! Живу в достатке сам и другим помогаю.

При этом повторюсь, что деньги не главное, это подтверждение нашего мастерства и профессионализма, если с этим все в порядке, то деньги — следствие этого. Привет любимым клиентам и партнерам!

Был ли у меня разговор, который все перевернул в моей голове?

Да! Таких разговоров было несколько, с друзьями. Мы говорили о взаимоотношениях с любимыми. О трудностях и о том, как меняются отношения с возрастом и что является важным, чтобы в семье оставалось то самое состояние влюбленности и теплоты, которое было на заре этих отношений. Привет Друзья!

Что действительно важно, чтобы отношения развивались и становились крепче. Ценю, то что есть.

Какое новое дело я начал в этом году?

Вернулся к персональному коучингу. В основном я работаю с командами, а коучинг был больше как сопровождение первых лиц во время больших проектов.

В этом году я начал больше консультировать персонально, причем, как по бизнесу, так и по вопросам связанным с качеством жизни.

Не уверен, что для персональной работы будет много времени в следующем году, ограничен во времени, так как много корпоративных планов. Привет Мерилин!

Если бы на один день я мог стать супергероем, что бы я сделал?

Не хочу сегодня быть супергероем, хочу быть волшебником. Много людей уходит из жизни, не всегда из-за возраста, часто из-за болезней. Поэтому все свое волшебство направил бы на исцеление людей от всех болезней, начал бы с рака. Привет Гарри Потер!

О чем я мечтаю?

В этом году увидел большую разницу в детях по сравнению с прошлым годом. Быстро растут, взрослеют. Мечтаю о том, чтобы все у них было хорошо. Мечтаю о том, чтобы они нашли свой путь и свое любимое дело. Мечтаю о том, чтобы были добрыми и отзывчивыми, и окружили себя позитивными людьми. О детях мечтаю в общем. Привет Егор, привет Захар.

Читайте также:  Ажурный топ крючком

Что я считаю своим главным достижением?

Это не совсем мои достижения, это достижения нашего клуба Moscow Dragons RFC.

Первое — это то, что мы успешно провели благотворительный бал и передали существенную сумму в дружественный нам благотворительный фонд Добросердие. Надежда Корсакова, благодарю тебя лично, важное дело делаешь. Большая честь сотрудничать с тобой.

Второе: Мы провели прекрасный праздник для членов нашего клуба и гостей, который был приурочен к празднованию нашего двадцатилетия. Тем самым сохранив традиции нашего любимого и самого лучшего любительского клуба России. Привет Комитет 2017!

Этот год до сегодняшнего дня одной фразой?

Огонь!

Последнее отправленное мной сообщение?

С Днем Рождения брат, всего тебе самого наилучшего в этом мире. Это для Васи Емельяненко, сегодня утром. И еще общий чат нашей сноубордической тусовки: «Поздравляем нашего товарища с его днём рождения! Вася брат, с твоим днём тебя!». Больше ничего никому не писал, пока не писал. Привет Вася!

Я выполнил все, что запланировал на этот год?

Не все, но многое! Не завершил некоторые дела по запуску своей новой компании, это случится в следующем году. Не до конца оформил свою книгу «Силы Достижения». Не катнул в горах, как планировал. Не собрал столько меда, сколько хотел. Не везде побывал, где хотел. Конечно прибыло в другом, но здесь я честно отвечаю на вопрос.

Цитата, подходящая для этого года?

Их несколько. «Дорогу осилит идущий.», «Ты хотя бы билет лотерейный купи.», «Не зная, чего хочешь, получишь то, что останется.», «Не принимай решений, когда сердишься.», «Единственный способ жить хорошо — сразу уходить оттуда, где плохо.»

Сколько новых друзей я завел в этом году?

Много! Деловых Партнеров и родственных душ. Для меня это не сложно, я всегда открыт к людям, а если эти люди еще и близки по духу, то это чаще всего перерастает в добрые товарищеские отношения. Перестал читать количество, выбираю просто дружить, сегодня, сейчас. Привет парни!

Кому я помог в этом году?

Мне повезло, моя деятельность напрямую связана с помощью людям — это мое любимое дело! Было много учеников, которые прошли мои программы. Каждый месяц я проводил по несколько тренингов для крупных корпораций и участников открытых форматов. Привет всем, кто смог!

Кто-то из учеников сделал прекрасную карьеру. Кто-то открыли свои компании. Кто-то просто стал счастливее. Многие достигли своих целей, причём и люди и компании, я безмерно счастлив быть причастным к этому.

Ещё я знаю, что мы помогли нашему другу, собрав нужную сумму на операцию, мама жива — это наверное самая главная и конкретная и значимая помощь для меня. Как если бы мы могли больше влиять на подобные ситуации?

Где я побывал?

По сравнению с другими годами можно сказать, что этот год я большую часть времени находился в Москве.

Где побывал: Самара, деловая командировка; Набережные Челны, много раз, бизнес история; Кипр с возлюбленной на восьмое марта; Сочи несколько раз, в основном отдых; Барселона по бизнесу; Франция по учебе; Лондон и Лиссабон, виртуально, учился с командой; Бухарест по учебе и еще совместил с деловым визитом в Леруа Мерлен; Шерегеш с нашей командой Chilly Willy Team; Традиционный Дубай с командой Moscow Dragons RFC; Ну и много Подмосковья. А так, больше конечно в Москве. Привет все авиакомпаниям и отелям!

Скорей не отложил, это стояло в планах на будущее. Запуск семейного проекта, который ориентирован на благополучие семей. Его мы делаем вместе с моей возлюбленной.

За основу мы взяли модель PCM, но в рамках данного проекта мы будем работать меньше с бизнесом, а больше с семьями. Проект про качество взаимоотношений внутри семьи. Чтобы любимые лучше понимали друг друга и своих детей.

В общем про семейное счастье проект! Добрый и позитивный.

Еще один проект будет направлен на развитие тренерского сообщества вокруг моих методик и наработок в сфере развития команд. Это будет академия экспертов, где я буду обучать тренеров и консультантов своим готовым программам, после прохождения которых они смогут успешно развивать команды своих клиентов.

Третий проект, которым я буду заниматься основную часть своего времени, это проект «The Team», здесь я полностью сосредоточусь только на развитии команд. Все программы развития будут посвящены эффективности и командному взаимодействию.

Чего я хочу добиться в новом году?

Стать счастливее, здоровее и богаче. Цели уже поставлены по всем сферам жизни, осталось реализовать задуманное. Следующий год будет активным и я буду развивать масштабно все направления.

Крупные мазки: семья — это дети, родители, любимый человек, будем трудиться над качеством развития и качеством взаимоотношений; здоровье — основной фокус на активную жизнь и участие в различных спортивных мероприятиях и обследование организма на физическое соответствие; дело — одновременный запуск нескольких проектов в сфере образования и развития и большее внимание к благотворительности; развитие — развитие новых компетенций в сфере диджитал, бОльшая практика английского языка, совершенствование мастерства в тренерском деле; стиль жизни — множество путешествий, работа над сообществами по интересам, мотоцикл, яркие события для семьи и друзей; быт — главный фокус на #summerhouse; финансы — увеличение капитала, оптимизация расходов, инвестиции.

P.S. А еще я 

Да много всего произошло в этом году. Убеждаюсь в очередной раз в том, что открытость людям, позволяет сегодня впускать в жизнь новых друзей и единомышленников. Открытость возможностям, позволяет интересно жить. Любимое дело, то, что дает энергию для новых свершений. Близкие рядом — вдохновляют!

Благодарю за внимание друзья! Можете попробовать ответить на эти вопросы, наверняка будет полезно! Очень здорово структурируется информация и год становится ярким.

P.S. Буду рад вашим комментариям и вопросам! Если кто-то решится инвестировать время и ответить на эти вопросы, поделитесь, как у вас это было.

Источник: http://timursokolov.ru/2017/12/29/yearresults/

Итоги 2017 года. Это был интересный год

В последний рабочий день этого года директор фонда «Подари жизнь» Екатерина Чистякова подводит итоги и благодарит всех, кто был с нами в этом году.

Екатерина Чистякова

Дорогие друзья, в уходящем году мы вместе с вами смогли многого добиться. И я хочу поблагодарить всех благотворителей, волонтеров, доноров, друзей и партнеров фонда, которые поддерживали нас в 2017 году. Без вас мы бы просто не справились. Сегодня я хочу рассказать о главных, с моей точки зрения, событиях этого года.

Пересадки костного мозга в регионах

Напомню, что два года назад наш фонд вместе с Центром детской гематологии им. Дмитрия Рогачёва запустил проект «ТКМ в регионах».

Совет

Мы вместе с врачами хотели сделать процедуру трансплантации костного мозга более доступной для детей из регионов России.

По расчетам экспертов, в нашей стране в год примерно 800 детей нуждаются в этом виде лечения, а получают его только 400: в федеральных центрах Москвы и Санкт-Петербурга просто не хватает мест.

Я рада сообщить, что проект «ТКМ в регионах» дал ощутимые результаты. В течение всего года мы с вашей помощью закупали современное оборудование в отделение трансплантации ОДКБ № 1 Екатеринбурга, оплачивали недостающие лекарства, расходные материалы, реагенты, обучение врачей.

Мы добились федерального финансирования, а также частично сами оплачивали лечение пациентов из других регионов, которым не хватило федеральных квот в Екатеринбурге.

За год в ОДКБ № 1 Екатеринбурга было проведено 30 трансплантаций костного мозга: это вдвое больше, чем выполнялось в больнице до начала нашего проекта! Фонд также занимается созданием отделения ТКМ на базе Красноярского центра охраны материнства и детства.

Главный итог работы в 2017 году в Красноярске — выбор врача, который стал лидером проекта в клинике, и разработка медико-технического задания на создание отделения ТКМ в центре.

Недавно проект поддержало Правительство России. В декабре мы рассказывали о результатах работы фонда Заместителю председателя Правительства Российской Федерации Ольге Юрьевне Голодец.

По итогам заседания Минздраву России были даны поручения продолжить работу над развитием региональных центров трансплантации костного мозга во Владивостоке, Красноярске и Хабаровске.

Мы очень надеемся, что это решение поможет детям из регионов получить жизнеспасающее лечение рядом с домом и близкими людьми, без поездки в столицу.

Цена жизни

Обратите внимание

Медицина не стоит на месте. Все больше новых лекарственных препаратов разрабатывается фармацевтическими компаниями, все больше препаратов приходит и в Россию. Речь идет о лекарствах, не просто продлевающих жизнь, но дающих новую надежду больным, которые еще 5-10 лет назад были бы обречены.

Десятки детей и молодых взрослых со сложнейшими случаями опухолей, не поддающимися стандартной терапии, сейчас получили хорошие шансы на выздоровление благодаря новым препаратам «Адцетрис», «Опдиво» и «Китруда».

Все эти лекарства мы раньше покупали за рубежом, с 2017 года они доступны в России, но пока остались очень дорогостоящими: цена жизни измеряется в сотнях тысяч, а иногда в миллионах рублей.

Расходы фонда на эти препараты в 2017 году составили 270 миллионов рублей! Но и число тех, кому помогли эти лекарства, увеличилось по сравнению с прошлым годом в полтора раза — их получили 214 человек. Это было непросто, и только ваша помощь дала возможность спасти эти жизни. И мы очень надеемся на то, что и в следующем году ни один из наших подопечных не останется без лекарства, которое может его спасти.

Обезболивание станет доступнее

Последние несколько лет мы вместе с коллегами из фонда помощи хосписам «Вера» боролись за повышение доступности обезболивания в России. В самом конце этого года, 27 декабря, случилось важное событие, которое, надеюсь, упростит работу врачей с обезболивающими препаратами.

Председатель российского правительства Дмитрий Медведев поручил Минюсту вместе с Минздравом, МВД и Верховным судом «определить возможности» по снятию с медиков ответственности за нарушение правил оборота обезболивающих. Сейчас закон предусматривает уголовную ответственность медиков за ошибки в работе с наркотическими обезболивающими.

Чтобы вести эту работу «правильно», медикам необходимо соблюсти десятки правил, которые касаются хранения, транспортировки, назначения и выписывания, а также утилизации наркотических и психотропных препаратов. Любое нарушение правил может привести к возбуждению уголовного дела против врача.

Если в феврале следующего года поручение Дмитрия Медведева будет выполнено, врачи, наконец, смогут спокойно делать свою работу и назначать необходимые обезболивающие каждому пациенту, который в них нуждается.

Как мы собирали средства в этом году

Важно

В этом году «Подари жизнь», как и большинство благотворительных фондов страны, столкнулся со сложностями в сборе денег. Из-за роста цен на лекарства и оборудование требуется все больше средств, чтобы продолжать оказывать помощь подопечным фонда.

И чтобы собрать эти средства, приходится больше работать: убеждать, предоставлять подробные отчеты. Мы надеемся, что в следующем году мы сможем по-прежнему помогать тем, кому нужна наша помощь, несмотря на падение уровня доходов и рост цен.

Ведь лечение рака очень сложное и дорогое, и его невозможно отложить из-за того, что кончились деньги.

К счастью, уже не первый год у фонда есть возможность рассказывать о потребностях подопечных на телеканалах НТВ, ТВЦ и на «Пятом канале». Спасибо вам за то, что регулярно смотрите сюжеты и переводите деньги с помощью СМС! За это время вышло 48 сюжетов о 48 детях. Но реальную помощь получило гораздо больше пациентов.

Каждый сюжет вызывал такой большой отклик у телезрителей, что нам удавалось помогать сразу нескольким детям с такими же проблемами, как у героев сюжетов. Я благодарна за поддержку руководству НТВ, «Пятого канала» и ТВЦ. А еще я хочу сказать спасибо каждому корреспонденту, оператору, продюсеру, которые принимали участие в создании этих 48 сюжетов.

Без вас мы просто не смогли собрать столько средств на лечение детей.

Первый «Оскар» в благотворительности

Чулпан Хаматова

Когда ты делаешь хорошее и нужное дело, особенно важна поддержка коллег. Поэтому уже много лет на конференции «Благотворительность против рака» мы обмениваемся опытом с региональными фондами, которые помогают детям с онкологическими и гематологическими заболеваниями.

А в этом году на конференции мы впервые вручили Премию фонда «Подари жизнь» самым интересным, социально важным, результативным региональным проектам. Премия вручалась в трех номинациях — «Спасение жизни», «Качество жизни» и «Приз зрительских симпатий».

Уже в первый год существования премии мы получили 33 проекта для конкурсного отбора. Некоторые организации прислали даже по два проекта в разных номинациях. Мы и прежде знали, что есть города, где сразу несколько фондов помогают детям, больным раком.

Совет

И это не обязательно такие крупные города, как Москва, Санкт-Петербург или Екатеринбург. Мы получали проекты сразу от нескольких организаций, «проживающих» в таких городах, как Челябинск, Череповец, Нижний Новгород. Нам было приятно узнать, что круг людей, готовых помогать, растет.

Читайте также:  27 способов шнуровки ботинок: удиви своих друзей

Благодаря объявленному конкурсу мы познакомились с новыми организациями и надеемся, что они со временем тоже присоединятся к нашему сообществу «Благотворительность против рака».

Из 33 проектов, присланных на конкурс, был сформирован шорт-лист из десяти работ, а во время конференции «Благотворительность против рака» были объявлены победители: проекты фонда «АдВита» (Санкт-Петербург) и фонда имени Анжелы Вавиловой (Казань). Но и остальные присланные проекты заслужили высокую оценку коллег по благотворительности и вызвали огромный интерес.

Фонд защитил имя в суде

В феврале 2017 участники благотворительного собрания «Все вместе» подписали «Декларацию о добросовестности». Крупнейшие благотворительные фонды определили общие правила сбора средств, которых каждый фонд обещал придерживаться.

Фонд «Подари жизнь» стал одним из фондов, подписавших декларацию. К концу года к собранию «Все вместе» присоединились уже 247 организаций, и борьба с мошенниками стала одной из главной тем благотворительного движения в стране.

Символично, что именно в этом году мы смогли защитить название фонда от недобросовестного использования.

Адвокаты фонда из бюро «Бартолиус» выиграли суд в Красноярске: Красноярский краевой суд удовлетворил иск «Подари жизнь» против учредителей красноярского фонда-клона «Подари жизнь 24».

Впервые в истории НКО в России некоммерческая организация смогла защитить свое имя в суде.

Обратите внимание

Хорошая история года

И еще два слова об одной из важных побед этого года. Эта победа не измеряется цифрами и не описывается с помощью сухих медицинских фактов, но она говорит многое о том, для чего вообще нужна наша работа.

Речь идет об истории Эли Абдуловой, бывшей подопечной фонда «Подари жизнь». Элли, Эльф, Лебеденок Эля — за годы лечения друзья-волонтеры придумали для Эльвиры много имен. Прозвище «Лебеденок» очень подходило Эле, она всегда бредила танцами.

У нас на глазах Лебеденок превратился в настоящего лебедя, в «прелестную танцовщицу», которая по части стойкости даст фору любому оловянному солдатику.

С вашей помощью Эля трижды победила болезнь, выросла, выздоровела и встретила любовь всей жизни — Артура.

elya_i_artur.jpg

В январе 2013 года, когда стало понятно, что у Эли случился второй рецидив, они с Артуром только начали встречаться. И вот четыре года спустя молодые люди отпраздновали свадьбу. Свадьба была большой и красивой — именно такой, как себе ее представляла Эля все время, пока лечилась.

Через испытания, страх и отчаяние, связанные с болезнью, они прошли вместе, потому что любят друг друга, а еще умеют друг друга рассмешить в трудную минуту. Так что теперь мы знаем, что свадьбой заканчиваются не только сказки, но и наша с вами непростая работа.

В наступающем новом году я желаю вам не терять чувства юмора и дорожить любовью.

Пусть все трудности останутся позади, а 2018 год принесет в каждый дом счастье, здоровье и мир. С наступающим Новым годом!

Источник: https://podari-zhizn.ru/node/30666

Подводим итоги 2017. Поздравляем с Новым 2018 годом

Всем привет!

Вот и наступают последние деньки уходящего 2017 года. И, мы хотели бы подвести небольшие итоги нашей жизни, нашей деятельности прямо сейчас. Многие из вас наблюдают за нашей активностью, читают наши статьи и применяют полезные советы, которые мы вам даем.

Поэтому наверняка, вы уже знаете каким этот год был для нас. Что было реализовано, какие мечты осуществились, а что не получилось сделать. Мы решили написать отчётную статью, в которой подведём итоги года и поделимся планами на будущий 2018 год. Итак, поехали.

Январь

Год начался потрясающе. Мы организовали несколько соревнований по каратэ для парней и девчонок в возрасте от 6 до 16 лет. Это были потрясающие спортивные мероприятия, которые подарили много впечатлений и эмоций. Опыт организаторской и спонсорской деятельности был испробован и получен. Я благодарен всем, кто принимал активное участие.

Февраль

Впервые в своей жизни мы начали участвовать в официальных марафонских забегах. Первый забег был в конце февраля 2017 года. Тогда, мы впервые получили свои финишерские медальки ).

О результатах писать в этой статье мы не будем, кому интересно, прочитайте вот здесь.

Скажу лишь, что этот забег был первым толчком к реализации поставленной цели – пробежать марафонскую дистанцию в 42 км.

Важно

В этом же месяце, мы начали делиться с вами различными упражнениями и курсами, которые мы также использовали в своей жизни и продолжаем это делать по сей день.

Мной был организован турнир для ветеранов Афганской войны. Турнир был по трём видам спорта (мини-футбол, волейбол и настольный теннис). Это ещё одно масштабное мероприятие, которое понравилось абсолютно всем.

Апрель

Это был один из самых насыщенных и продуктивных месяцев.

Мы сделали на своём блоге программный продукт, который называется «Дневник питания и тренировок». Онлайн-дневники, которые помогают людям не только правильно сбрасывать свой вес, но и эффективно делать свои тренировки. Дневник питания позволяет фиксировать все ваши приёмы питания, подсчитывает калорийность продуктов, а также предоставляет рекомендации и подсказки.

Дневник тренировок – знакомство с типами различных тренировок.

В этом разделе онлайн-дневника можно найти не только перечень рекомендуемых упражнений, которые предназначены для выполнения как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.

Но также показаны иллюстрации и видеообзоры, с помощью которых, вы можете увидеть, какие группы мышц задействованы, выполняя то или иное упражнение, а также как правильно их выполнять. Эдакий персональный онлайн-тренер.

Главная цель года – выполнена. Это был триумф для нас. Мы участвовали в самом главном марафонском событии года. Самый крупный и масштабный забег, в котором приняли участие более 13 000 человек. Представляете себе такое?

Ещё в 2016 году мы поставили себе цель пробежать этот марафон. Жена – 21 км дистанции, я же пошёл ещё дальше и поставил цель пробежать 42 км (олимпийская дистанция). Естественно, речь не шла о какой-то победе.

Но, сам факт того, что мы в жизни не бегали такие расстояния, говорит о многом. Это не только вызов для себя самого, это ещё и проверка на прочность. Было нелегко, но мы все же сделали это, и наша цель была достигнута.

Подробнее в этой статье.

Мы интенсивно заполняли наш блог новыми материалами. Это был тот период, когда нас просто «разрывало» от обилия информации, которой нам хотелось поделиться со всеми вами. У нас многое начало получаться, что не могло нас не радовать. Уверен, что толчком для этого стал именно марафон. Мы поверили в себя, свои силы и свою уверенность.

Май

Мы поучаствовали в «Зелёном Марафоне», который был организован Сбербанком. Весеннее настроение, соревнования, посадка деревьев на аллее в Парке Президента. Наша душа пела, как те птички, которые вернулись из теплых краёв. Об этом мероприятии мы также делились с вами информацией в этой статье.

Июнь

То время, когда мы впервые приобрели абонемент в тренажерный зал. Тренажерный зал также стал для нас открытием. Мы начали прорабатывать различные группы мышц, следили за графиком тренировок и результатами. Появилась даже цель, поучаствовать в чемпионате страны по пауэрлифтингу. Но этому не суждено было случиться, по причине того, что была получена травма плечевого сустава.

Июль

Этот месяц ознаменовался несколькими потрясающими событиями в нашей жизни. Во-первых, нам исполнился ровно один год с момента написания первой статьи на нашем блоге. И, мы очень счастливы, что за все это недолгое время, мы смогли дать нашим пользователям очень много полезной и нужной информации, как по питанию, так и по здоровью в целом.

Во-вторых, в этом месяце случилось потрясающее событие в жизни моей жены. Случилась встреча выпускников спортивной школы морского многоборья, спустя 20 лет.

Это важное событие в жизни каждого спортсмена, когда есть возможность встретиться и поговорить со своим первым, а может и единственным тренером. Встретиться со своими бывшими одногруппниками, одноклубниками.

Совет

Посмотреть друг на друга, узнать у кого и как сложилась жизнь. Ведь это всегда интересно. Подробнее в этой статье.

Также в этом месяце у нас случился очередной мини-марафонский летний забег. Мы впервые в своей жизни были как одно целое. Мы стали командой, потому что участвовали в эстафетной гонке. Это был очень потрясающий опыт, который помог нам быть ближе друг к другу ещё больше. Это очень классно.

Август и сентябрь

Был периодом затишья. Мы очень много отдыхали практически ничего не писали на блоге, не задействовали свои гаджеты. Это был тот период, когда мы уделяли все время своему личному росту и развитию. Мы много читали, изучали новые материалы, а также различные данные в сфере питания и тренировок. Мы продолжали тренироваться.

В этот период мы решили посвятить себя тренировкам по растяжке. Записались в школу шпагата и начали ежедневно тренироваться. Все наше тело сказало нам спасибо. На тренировках мы работали со спиной, с растяжкой позвоночника, шеи, мышц на ногах и руках. Работало все. Мы до сих пор продолжаем посещать эту школу, так как поставленная нами цель – сесть на все виды шпагата, ещё не достигнута.

Октябрь

Это был месяц нашей подготовки к последнему марафонскому старту сезона. Осенний забег, был завершающим этапом в беговой дисциплине. Мы не уделяли бегу столько времени, как это было вначале года. Интересные наблюдения по этому поводу мы написали в нашей статье о подготовке.

В этом же месяце я начал вести группу, состоящую из нескольких человек, к оздоровлению. Я стал наставником девушек и женщин, которые хотели сбросить лишний вес и приобрести отличную спортивную форму.

Безусловно, все это я делал бесплатно. Никаких денег я за это не требовал. Мне был важен опыт и результат, потому как до этого момент, ничего подобного я не делал. И результаты отличные.

Совсем скоро мы с вами поделимся этими данными.

Ноябрь

Осенний забег и вновь эстафетная гонка. Этот забег показал нам результат нашей, не совсем обычной, подготовки. Очень интересные наблюдения и результаты вы можете увидеть в нашей статье по осеннему забегу.

Мы по-прежнему посещали школу шпагата. Тренировались интенсивно и качественно. Мы поняли то, что растяжка — это залог успеха каждого человека.

Растяжка – это то, что нужно делать каждому человеку, независимо от его пола и возраста, ежедневно. Это жизнь, которая течёт внутри нас. Все органы оживают, все процессы преображаются.

Вы начинаете чувствовать себя абсолютно по-другому и выходите на новый уровень своей жизни.

Декабрь

Последний месяц уходящего года. Подарил нам также массу впечатлений и положительных эмоций.

Мы поделились с нашими подписчиками первыми и главными результатами нашего шпагата. Мы были очень счастливы, что все задуманное у нас стало получаться.

Конечно, в период наших занятий в школе шпагата, были и микротравмы. Но не потому, что тренера где-то ошиблись, а скорее из-за нашего рвения и желания получить результат как можно быстрее.

Посмотрите эту статью о шпагате, и вы поймёте, как это круто.

Обратите внимание

Этот месяц также ознаменовался нашей очередной победой. Наш проект «трансформация жизни», получил свою первую в истории награду. Сайт был удостоен третьего места на Национальной интернет-премии Award 2017.

Конечно, это не первое и даже не второе место. Но мы считаем, что третье место для такого молодого проекта, как наш – это большая победа. Его заметили, его оценили по достоинству.

И, это очень круто! Мы безумно счастливы, что такое событие имело место быть.

Подводим итоги 2017 года

Мы не собираемся останавливаться на достигнутом. Мы будем продолжать делать нашу работу, помогать людям становится здоровее, активнее, сильнее. Приобретать новые навыки и открывать в себе потрясающие возможности.

Считаем этот год, лучшим годом в нашей истории. Все что мы делаем, у нас получается легко и красиво. Мы, счастливы и радуемся каждому дню. Проблемы тоже есть, нельзя сказать, что мы какие-то особенные. Но то, как мы начали воспринимать и решать возникающие проблемы в нашей жизни, является огромным достижением для нас.

Верим в то, что будущий 2018 год, подарит нам новые победы, новые и ещё более качественные эмоции и впечатления. Ведь все только начинается!  Присоединяйтесь к нам, становитесь нашим подписчиком. Становитесь лучше вместе с нами.

В заключение, нам хотелось бы пожелать вам встретить новый 2018 год в потрясающей атмосфере со своими близкими и родными людьми. Пожелать вам в Новом году осуществление всех ваших мечт.

Чтобы все ваши желания исполнились, вы были счастливы и любимы. Станьте лучшей версией самих себя. Вы увидите то, что не замечали или не видели до этого момента. Вся ваша жизнь выйдет на новый, лучший уровень.

Поверьте, этого того стоит.

С Новым годом, друзья! Урааа!

Источник: https://re-life.me/podvodim-itogi-2017/

Ссылка на основную публикацию